Online psikoterapi hakkında her şey

Door het leven heen ervaren mensen verschillende emoties. Zo zult u waarschijnlijk boosheid, verdriet, angst en vreugde hebben ervaren door tal van verschillende gebeurtenissen.

De stemming van Nederlanders is de laatste jaren, mede dankzij de coronapandemie, negatiever geworden. Dit blijkt uit onderzoek van het Centraal Bureau voor Statistiek. Dit betekent dat mensen vaker een negatieve stemming ervaren.

Meer dan 40% van alle mensen krijgt ooit te maken met een psychische aandoening. Veel mensen ervaren dus op enig moment in hun leven psychische klachten. Gelukkig hoeft een groot deel van deze klachten geen langdurige impact te hebben.

Als u het piekeren herkent, heeft u mogelijk last van een gegeneraliseerde angststoornis. Online therapie kan u helpen om deze angst te overwinnen. In dit artikel vertellen we u daar graag meer over.

Loopt u met een mogelijke angststoornis of depressie rond? Dan is het verstandig om opzoek te gaan naar professionele hulp. Hoewel het fijn is dat er vandaag de dag verschillende therapieën en vele therapiepraktijken en instellingen bestaan, kan dit ook het maken van een keuze erg lastig maken.

Psychotherapie wordt ingezet als behandelmethode bij verschillende psychische problemen of psychische stoornissen. Het is een gespreksbehandelmethode die uitgevoerd wordt door een psychotherapeut.

Bij GGZonline krijgt u direct online psychologische hulp, zonder wachttijden. Binnen 24 uur na aanmelding wordt er contact met u opgenomen.

Ongeveer twee op de vijf Nederlanders krijgen in het leven te maken met een psychische aandoening. Psychische klachten zijn zeker niet uitzonderlijk meer. Er is op het moment dan ook veel vraag naar therapeuten in Nederland, en de wachttijden lopen op.

Bent u vaak bang voor de reactie van anderen? Begint u erg te zweten als u een presentatie moet geven? Zegt u etentjes af, omdat u al hartkloppingen krijgt bij het idee? Vermijdt u bepaalde situaties, omdat u er bang voor bent?

Bijna 2 miljoen Nederlanders hebben last van psychische klachten. De juiste psychologische zorg is van groot belang bij een psychische stoornis. De psychologen van GGZonline bieden online psychische zorg van hoge kwaliteit.

Loopt u met een mogelijke angststoornis of depressie rond? Dan is het verstandig om opzoek te gaan naar professionele hulp. Hoewel het fijn is dat er vandaag de dag verschillende therapieën en vele therapiepraktijken en instellingen bestaan, kan dit ook het maken van een keuze erg lastig maken.