Kadın, 35 yaşında, 2 çocuk, evli

Dört ay boyunca kendimi kötü hissettim. Gittikçe daha fazla endişelenmeye ve kötü uyumaya başladım. Geceleri uyanık yatmak ve gittikçe daha az enerjiye sahip olmak.
Üçüncü kez doktora gittiğimde “Belki de depresyon geçiriyorsundur…” dedi. Ancak mahallemdeki ZZ kurumlarının 6 ay veya daha uzun bekleme listeleri vardı. Bunu duyunca dehşete düştüm.

Daha sonra Google üzerinden arama yapmaya başladım ve GGZonline ile karşılaştım. Web sitesi üzerinden kısa bir mesaj gönderdim ve bir gün sonra arandım. Sadece bir hafta sonra işe alım görüşmemi yaptım. Üç aydır tedavi görüyorum ve her şey çok daha iyi…!

 

Kadın 56 yaşında, bekar, 1 çocuk

Bazen çok endişeli oluyorum. Her türlü belirsiz şeyden. Sonra erken kalkıyorum ve karnımda bir düğüm hissediyorum… sanki büyük bir taş bastırıyormuş gibi…..Bu nedenle giderek daha gergin hale geldim. Yüksek sesler, kalabalıklar, her şey hızla benim için çok fazla hale geliyor. Ama özellikle bu korku. Aile hekimimin muayenehanesinde çalışan psikoloğu birkaç kez görmeye gittim. Anksiyete bozukluğum olduğunu ve uzman ruh sağlığı hizmetlerine sevk edilmem gerektiğini söyledi. Ne yazık ki Ocak ayıydı ve ilk görüşmeme Mayıs ayına kadar gelemedim….. İnternette araştırmaya başladım ve GGZonline ile karşılaştım. İnternet sitesinde bekleme listeleri olmadığı yazıyordu. Ve gerçekten de başvurdum ve 1,5 hafta sonra tedaviye başlayabildim. Tedaviler çevrimiçi, bu yüzden seyahat etmek zorunda değilim ve sadece kendi tanıdık çevremdeyim. 3 ay sonra tedaviyi bitirmiştim. Şimdi iyiyim….!

Erkek, 26 yaşında, okuyor, bekar

Uluslararası İşletme bölümündeki eğitimimin son yılındayım. Geçen yıl oldukça zordu. Ama özellikle son iki yıl çok zor geçti. Korona yüzünden her türlü şey durdu. Gittikçe daha az insan görüyorsunuz. Stres ve gerginliğin bu yalnızlıkla birleşimi beni öldürdü. Sonunda, düşüncelerim gittikçe daha kasvetli hale geldi, daha kötü uyudum ve gün boyu yorgundum. Normalde ihtiyacınız olan tüm ritim kayboldu. Düşüncelerim gittikçe daha karanlık bir hal aldı. Aile hekimim yerel ruh sağlığı kurumunda tedavi olmamı istedi, ancak uzun bir bekleme listesi var. Bir an önce bana yardım edilmesini istedim, aksi takdirde mezuniyetimin tehlikeye gireceğini düşünüyordum. Bir arkadaşım internette GGZonline’da bekleme listesi olmadığını görmüştü. Neyse ki çabucak başlayabildim. İki ayı aşkın bir süredir tedavi görüyorum ve GGZonline’daki terapistim önümüzdeki ay tedaviyi tamamlayabileceğimi söylüyor. Bu yıl kesinlikle mezun olacağım…!