Terapistlerimiz çevrimiçi bilişsel terapi sunuyor
Terapistlerimiz çevrimiçi bilişsel terapi sunuyor
Yaklaşık her beş Hollandalıdan ikisi yaşamları boyunca bir akıl hastalığı geçirecektir. Psikolojik şikayetler artık kesinlikle istisnai değil. Şu anda Hollanda’da terapistlere yüksek bir talep var ve bekleme süreleri artıyor. Tedavi için şimdi başvurursanız, tedavinizin üç aydan daha uzun bir süre başlamaması normaldir!
Son zamanlarda bazı kurumlar hasta kabulünü bile durdurdu, böylece belirli bir süre için bekleme listesine daha fazla hasta yerleştirilemedi.
GGZonline’da durum böyle değildir. Terapimizi online olarak sunduğumuz için daha fazla insana yardım edebiliyoruz. Bu nedenle GGZonline’da bekleme süresi yoktur. Bilişsel terapi için doğrudan bize gelebilirsiniz.
Bilişsel terapi nedir?
Bilişsel terapinin depresyon, anksiyete bozukluğu, panik bozukluk, sosyal fobi ve travma sonrası stres bozukluğu gibi ruhsal hastalıkları olan kişilerde etkili olduğu kanıtlanmıştır. Bu tedavi yöntemi bilim insanları arasında oldukça popülerdir. Terapinin uzun vadeli olumlu etkileri de vardır.
Bilişsel terapi herkes için aynı değildir. Tedavi mantıksal olarak danışanın karşı karşıya olduğu sorunun türüne bağlıdır. “Bilişsel terapi” terimi bu nedenle birçok farklı tedavi yöntemini kapsamaktadır.
Bilişsel terapide süreç
Terapistinizle birlikte öncelikle sorunu olabildiğince iyi anlamaya çalışacaksınız. Daha sonra sorununuza yardımcı olmak için uygun stratejiler uygulanır. Bu, diğer insanların davranışlarını anlamaktan, zihinsel sakinliği geliştirmeye veya korkularla yüzleşmeye kadar her şey olabilir.
Bunlar sadece birkaç örnek. Bu stratejiler her bilişsel terapide kullanılmaz. Hangi stratejilerin kullanılacağı, ele aldığınız soruna bağlıdır.
‘Çevrimiçi’ tedavi kalitesinden ödün verir mi?
Çevrimiçi bir tedavinin etkinliği konusunda şüpheleriniz olduğunu tahmin edebiliyoruz. Bu nedenle psikolojik terapide ilgi odağı olmanız ve size büyük bir özen ve dikkatle davranılması son derece önemlidir. Tedavilerimizin, fiziksel olarak bulunduğunuz tedaviler kadar kişisel olduğundan emin olabilirsiniz.
Bu konuda yapılan bilimsel araştırmalar, çevrimiçi bilişsel terapinin de aynı derecede etkili olduğunu göstermiştir. Buna ek olarak, danışanlar genellikle çevrimiçi terapiyi çok keyifli olarak deneyimlemektedir. Terapinin online olarak uygulanıyor olması, tedavinin kalitesinden hiçbir şekilde ödün vermemektedir.
Hollanda’daki neredeyse tüm diğer ruh sağlığı kurumlarında bu haftada bir kezdir. Bu şekilde, size danışarak mümkün olan en iyi tedavi sonucuna ulaşmayı umuyoruz.
GGZonline’da uzman ruh sağlığı hizmetleri sunuyoruz.
Çevrimiçi bilişsel terapinin faydaları
Online tedavi son derece pratiktir. Terapiyi evinizde, kendi tanıdık çevrenizde takip edebilirsiniz. Terapistlerimiz akşamları ve hafta sonları da hizmet vermektedir. Bu sayede tamamen koronaproof çalışıyoruz. Ayrıca uzun bekleme süreleri, seyahat süreleri ve seyahat masraflarından da kaçınıyoruz. Böylece terapiyi istediğiniz yerde ve zamanda takip edebilirsiniz. İhtiyacınız olan bakımı size hızlı ve son derece esnek bir şekilde sunuyoruz.
Yardım istemekten çekinmeyin
Terapi arıyor ve uzun süre beklemek istemiyor musunuz? O zaman bize gelebilirsiniz. Uzmanlarımızdan biri size ihtiyacınız olan psikolojik yardımı bizzat sağlayacaktır. Psikolojik sorunlar normaldir. Bizim için psikolojik sorunlar için yardım isteme konusunda bir tabu yoktur. Ruh sağlığınız önemlidir; yardıma ihtiyacınız olduğunda yanınızdayız. Zihinsel olarak iyi durumda değilseniz bizimle iletişime geçmekten çekinmeyin.
Bugün başvurun veya hızlı bir geri arama alın
Biraz yardıma ihtiyacın var mı? Bağlayıcı olmayan bir çevrimiçi danışma için sizi arayalım veya aşağıdaki düğmeler aracılığıyla doğrudan kaydolun.
