Zaburzenia lękowe

Cierpisz na zaburzenia lękowe?

Nie jesteś jedyny. Około 20% osób doświadcza w swoim życiu zaburzeń lękowych. Znamy na przykład konkretne fobie, takie jak lęk przed lataniem, pająkami czy wysokością. Ale jest też wiele zaburzeń lękowych, które są bardziej ogólne i mniej zdefiniowane. Nasi psychologowie będą pracować z Tobą, aby zobaczyć, jakie rodzaje lęku doświadczasz i kiedy pojawia się uczucie lęku lub nawet atak lęku lub paniki. Prawie wszystkie zaburzenia lękowe są uleczalne, także w sieci.

Najczęściej zadawane pytania dotyczące zaburzeń lękowych

Podobnie jak Ty, każdy kto cierpi na jedno lub więcej zaburzeń lękowych często ma wiele pytań. Zastanawia się na przykład, jak najlepiej leczyć zaburzenia lękowe, a następnie ile średnio trwa takie leczenie i z czym się wiąże. Tutaj po prawej stronie znajdziesz 3 najczęściej zadawane pytania dotyczące zaburzenia lękowego oraz odpowiedzi. Jeśli nadal masz pytania lub po prostu chcesz porozmawiać z nami bez zobowiązań, to skontaktuj się z nami już dziś

> Na wszystkie pytania

Po czym rozpoznać zaburzenie lękowe?

Odczuwanie nadmiernego lęku i przez to zachowywanie się “inaczej” jest bardzo powszechne! Strach ma głównie związek z “przygotowaniem” się na zbliżające się niebezpieczeństwo w (bliskiej) przyszłości. Strach obejmuje więcej kolców w twoim systemie nerwowym do “ucieczki” lub “walki” skupionej na bezpośrednim niebezpieczeństwie. Czasem pojawia się strach przed robieniem pewnych (zwykłych) rzeczy, jak dzwonienie do kogoś, otwieranie listów, spotykanie obcych ludzi. Strach przed wyjściem na zakupy lub lęk przed dużymi przestrzeniami lub otwartymi miejscami (agorafobia). Czasem pojawia się lęk przed pewnymi sytuacjami lub zwierzętami. Ale znamy też lęk przed lataniem i ekstremalne zawroty głowy. Ale weź też pod uwagę strach przed chorobami lub infekcjami (np. COVID-19)

Kluczową kwestią jest to, że odczuwany niepokój i/lub lęk wpływa na Twoje normalne życie i dlatego czujesz się poważnie ograniczony.

Na czym polega leczenie?

Po jasnym ustaleniu z Tobą, czego się boisz, jaki jest Twój lęk (lęki), pomożemy Ci pozbyć się tych lęków, stosując m.in. metodę terapeutyczną EMDR (zob. też www.emdr.nl). Pomożemy Ci również zidentyfikować, które rzeczy (obrazy, dźwięki, zdjęcia, zapachy, działania, miejsca/lokalizacje) wyzwalają te uczucia lęku i będziemy również redukować ten efekt.

Ponadto zastosujemy terapię behawioralną, aby pomóc Ci dalej i co ważniejsze, zapobiec ponownemu cierpieniu.

Czy moje leczenie online będzie refundowane?

Tak, zabiegi pokrywane są z podstawowej polisy ubezpieczeniowej. Otrzymasz zwrot około 70% – 80% poniesionych kosztów. Niektórzy ubezpieczyciele płacą 85% Jeśli masz polisę restytucyjną, otrzymasz zwrot 100%. (proszę wziąć pod uwagę prawnie ustaloną Nadwyżkę)

Co może zrobić dla mnie GGZonline?

GGZonline zapewnia. zabiegi online dla osób z objawami depresji lub zaburzeniami lękowymi. Leczenie odbywa się w całości online, w zaciszu własnego znajomego otoczenia. Możesz użyć własnego komputera, tabletu lub telefonu i nie potrzebujesz żadnego specjalnego oprogramowania. Zapewniamy intensywne, profesjonalne leczenie dostosowane do potrzeb i w pełni zabezpieczone.