Opieka psychologiczna online w zakresie zaburzeń nastroju

Opieka psychologiczna online w zakresie zaburzeń nastroju

Przez całe życie ludzie doświadczają różnych emocji. Tak więc, prawdopodobnie doświadczyłeś złości, smutku, strachu i radości poprzez wiele różnych wydarzeń. Przeżywanie emocji jest normalną, zdrową i ludzką cechą.

Możesz jednak doświadczyć również emocji, których intensywność i czas trwania są niewspółmierne do wydarzenia. W takim przypadku zdrowie psychiczne może nie być takie, jakie być powinno.

Z czym wiąże się zaburzenie nastroju?

Na przykład, możesz doświadczać intensywnego smutku lub przygnębienia przez dłuższy czas. Jeśli jest to niewspółmierne do przyczyny smutku lub przygnębienia, diagnozuje się to jako zaburzenie nastroju (depresyjne).

Chociaż istnieją różne formy zaburzeń nastroju, wszystkie obejmują epizody depresyjne. Są to epizody, w których oprócz smutku występuje utrata zainteresowania lub przyjemności z codziennych czynności. Ponadto istnieje kilka innych objawów, które mogłyby ewentualnie należeć do epizodów depresyjnych, takich jak zmęczenie, zmniejszenie apetytu czy spadek koncentracji.

Zaburzenia nastroju mogą wystąpić w każdym wieku. Odsetek osób, które przynajmniej raz w życiu doświadczają zaburzeń nastroju wynosi 19%. Występuje około dwa razy częściej u kobiet niż u mężczyzn.

Jak powstają zaburzenia nastroju?

Zaburzenia nastroju nie powstają znikąd. Właściwie zawsze jest faza kilku dni lub tygodni, kiedy występują już objawy zaburzeń nastroju. Na tym etapie nie są jeszcze spełnione wszystkie kryteria zaburzeń nastroju. W tym okresie zwiększa się ryzyko rozwoju zaburzeń nastroju. Zaoferowanie opieki psychologicznej na tym etapie może zapewnić, że zapobiegnie się rozwojowi pełnoobjawowych zaburzeń nastroju.

Taka opieka może nie pomóc lub cechy mogą zostać rozpoznane zbyt późno, a wtedy może rozwinąć się pełnoobjawowe zaburzenie nastroju. W tym przypadku epizody depresyjne mogą mieć zmienny czas trwania i nie zawsze występować z takim samym nasileniem.

Pojawienie się wahań nastroju

Jak diagnozuje się zaburzenia nastroju

Chociaż objawy zaburzeń nastroju mogą wydawać się wystarczająco oczywiste (z perspektywy czasu), wystarczająco często pozostają nierozpoznane. Dlatego często zdarza się, że pacjenci zgłaszają się do lekarzy pierwszego kontaktu z obawami lub skargami, które nie mają od razu widocznego psychologicznego charakteru. Wyróżnia się również to, że pacjent często ma słabą opiekę zewnętrzną.

Zanim dojdzie do oficjalnej diagnozy, należy najpierw wykluczyć, że objawy nie są spowodowane przez lek lub schorzenie somatyczne. Jeśli nie, patrzy na to, jak wiele objawów jest obecnych i jak poważnie objawy wpływają na funkcjonowanie pacjenta. Jest to wychwytywane między innymi poprzez ankiety.

W GGZonline oferujemy specjalistyczne usługi z zakresu zdrowia psychicznego.

Leczenie zaburzeń nastroju

Jeśli zdiagnozowano u Ciebie zaburzenia nastroju, ważne jest, abyś poszukał odpowiedniego leczenia. Takie leczenie zawsze rozpocznie się od psychoedukacji. Jest to edukacja na temat samego schorzenia, przyczyn i możliwych objawów. Dzięki temu lepiej zrozumiesz swoją diagnozę i ewentualnie doświadczysz uznania i docenienia.

Czasami psychoedukacja może pomóc wystarczająco, ale to tylko wtedy, gdy zaburzenia nastroju nie są jeszcze w pełni rozwinięte. Jeśli nie ma efektu, ważne jest, abyś uczęszczał również na psychoterapię. Możesz to zrobić na GGZonline, w zaciszu własnego bezpiecznego otoczenia.

Dlaczego psychoterapia online w GGZonline?

Choć psychoterapia online może na początku brzmieć nieco dziwnie, ma sporo zalet. Dzięki temu przez cały czas trwania zabiegu jesteś w bezpiecznym miejscu we własnym domu. Bardzo miłe może być również to, że po zabiegu można być bezpośrednio w domu. Oczywiście oszczędza to również sporo czasu na dojazdy, a zarówno Ty jak i terapeuta stajecie się bardziej elastyczni.

Nasze terapie prowadzone są przez wykwalifikowanych psychologów poprzez bezpieczne połączenia wideo. Nie ma długich kolejek, ponieważ pierwszy kontakt następuje w ciągu 24 godzin od złożenia wniosku.

Dodatkowo, jeśli chcesz, leczenie może odbywać się dwa razy w tygodniu i w elastycznych godzinach. W rzeczywistości możliwe jest podjęcie leczenia wieczorami lub w weekendy.

Czy cierpisz lub podejrzewasz, że cierpisz na zaburzenia nastroju? Wtedy GGZonline służy pomocą w zakresie diagnostyki i leczenia.

Można się do niej zapisać za pośrednictwem strony internetowej lub uzyskać wpis od lekarza pierwszego kontaktu. Chętnie pomożemy!

Zapisz się już dziś lub uzyskaj szybką odpowiedź telefoniczną

Czy mógłbyś skorzystać z pomocy? Pozwól nam oddzwonić na niezobowiązującą konsultację online lub zarejestruj się bezpośrednio za pomocą przycisków poniżej.