اضطرابات القلق ، اسم الموقع ، GGZ Online

تعاني من اضطراب القلق؟

لست وحدك. حوالي 20٪ من الناس يجب أن يتعاملوا مع اضطراب القلق في حياتهم. على سبيل المثال ، نحن نعرف أنواعًا معينة من الرهاب مثل الخوف من الطيران أو العناكب أو المرتفعات. ولكن هناك أيضًا العديد من اضطرابات القلق الأكثر عمومية وأقل تحديدًا. سيعمل أخصائيو علم النفس لدينا معك لمعرفة أنواع القلق التي تعاني منها ومتى يحدث شعور بالخوف أو حتى القلق أو نوبة الهلع. يمكن علاج جميع اضطرابات القلق تقريبًا ، بما في ذلك عبر الإنترنت.

الأسئلة المتداولة حول اضطراب القلق

مثلك تمامًا ، غالبًا ما يكون لدى أي شخص يعاني من اضطراب أو أكثر من اضطرابات القلق العديد من الأسئلة. على سبيل المثال ، يتساءل المرء كيف يمكن علاج اضطراب القلق على أفضل وجه وكم من الوقت يستمر هذا العلاج في المتوسط وما يستتبعه. ستجد هنا على اليمين الأسئلة الثلاثة الأكثر شيوعًا حول اضطرابات القلق والإجابات. هل لا يزال لديك سؤال أو تريد فقط مناقشته معنا دون التزام ، يرجى الاتصال بنا اليوم

> لجميع الأسئلة

كيف يمكنني التعرف على اضطراب القلق؟

الشعور بالخوف المفرط وبالتالي التصرف “بشكل مختلف” أمر شائع جدًا! يتعلق الخوف بشكل أساسي بـ “الاستعداد” لخطر وشيك في المستقبل (القريب). يرتبط الخوف أكثر بالارتفاعات المفاجئة في جهازك العصبي لتكون قادرًا على “الهروب” أو “القتال” تجاه الخطر المباشر. في بعض الأحيان يكون هناك خوف من القيام ببعض الأشياء (العادية) مثل الاتصال بشخص ما ، وفتح الرسائل ، ومقابلة أشخاص غريبين. الخوف من الذهاب للتسوق أو الخوف من المساحات الكبيرة أو المساحات المفتوحة (خوف مربع). في بعض الأحيان يكون هناك خوف من مواقف أو حيوانات معينة. لكن لدينا أيضًا خوف من الطيران وخوف شديد من المرتفعات. لكن فكر أيضًا في الخوف من الأمراض أو العدوى (مثل COVID-19)

النقطة المهمة هي أن الخوف و / أو الخوف الذي ينتابك يؤثر على حياتك الطبيعية وبالتالي تشعر أنك مقيد بشدة.

ماذا يشمل العلاج؟

بعد أن نثبت معك بوضوح ما تخشاه وما هي مخاوفك (مخاوفك) ، سنساعدك على إزالة مشاعر الخوف هذه ، من بين أمور أخرى ، بطريقة علاج الـ EMDR (انظر أيضًا www.emdr.nl ). سنساعدك أيضًا على تحديد الأشياء (الصور والأصوات والصور والروائح والأفعال والأماكن / المواقع) التي تثير مشاعر الخوف وسنقوم أيضًا بتقليل هذا التأثير.

سنساعدك أيضًا في العلاج السلوكي ، وقبل كل شيء ، نمنعك من تجربته مرة أخرى.

هل سيتم تعويض علاجي عبر الإنترنت؟

نعم ، العلاجات مغطاة ببوليصة التأمين الصحي الأساسي الخاصة بك. سيتم تعويضك عن 70٪ – 80٪ من تكاليفك. بعض شركات التأمين تدفع 85٪ ، وإذا كان لديك سياسة تعويض ، فسوف يتم تعويضك بنسبة 100٪. (لا تأخذ في الاعتبار الزيادة المحددة قانونًا)

ما الذي يمكن أن يفعله GGZonline لي؟

يوفر GGZonline علاجات عبر الإنترنت للأشخاص الذين يعانون من الاكتئاب أو اضطرابات القلق. يتم العلاج بالكامل عبر الإنترنت من بيئتك الموثوقة. يمكنك استخدام الكمبيوتر أو الجهاز اللوحي أو الهاتف الخاص بك ولا تحتاج إلى أي برامج خاصة. نحن نقدم علاجًا احترافيًا مكثفًا مصممًا وفقًا لاحتياجاتك ومضمونًا تمامًا.