تطوير العلاج النفسي عبر الإنترنت
يستخدم العلاج النفسي كطريقة علاج لمختلف المشاكل النفسية أو الاضطرابات النفسية. إنها طريقة علاج حوارية يتم إجراؤها بواسطة معالج نفسي يجب أن يكون قد تلقى تدريبًا متخصصًا في العلاج النفسي.
هناك العديد من أشكال العلاج النفسي المختلفة. العلاجات المعروفة ، على سبيل المثال ، العلاج السلوكي المعرفي و EMDR والعلاج الجهازي. يمكن تقديم العلاج النفسي بشكل فردي ، ولكن أيضًا في مجموعات أو مع النظام ، بمعنى آخر ، الأسرة.
بالإضافة إلى ذلك ، يمكن الآن أيضًا تقديم العلاج النفسي عبر الإنترنت . تقدم هذه المقالة مزيدًا من المعلومات حول هذا النوع من العلاج ، ومتى يتم تقديمه وكيف يعمل.
ظهور العلاج النفسي عبر الإنترنت
منذ أزمة كورونا ، سار تطوير العلاج النفسي عبر الإنترنت بسرعة كبيرة. أثناء الإغلاق ، كان على معظم الناس العمل من المنزل حتى لا يتم الاتصال وجهاً لوجه بأقل قدر ممكن.
علاوة على ذلك ، كان على الأشخاص البقاء في المنزل لفترة طويلة مع وجود شكاوى ، لذلك كان على العديد من المعالجين الذين يقدمون علاجهم وجهًا لوجه القيام بذلك عبر مكالمات الفيديو.
كيف يعمل؟
أثناء مقابلة الاستيعاب ، سيسألك المعالج عن شكواك وسيستخدم هذا لتحديد العلاج الذي قد يكون مفيدًا وأيها يناسبك بشكل أفضل. قد يطلب منك المعالج أيضًا إكمال بعض الاستبيانات من أجل تحديد شكواك بشكل أفضل ومدى خطورة هذه الشكاوى. ستكون هناك ما بين خمس إلى اثنتي عشرة جلسة ، تمامًا مثل العلاج وجهاً لوجه ، اعتمادًا على شكواك. بعد كل جلسة ، قد يتم إعطاؤك واجبات منزلية يمكنك استخدامها بشكل مستقل في بيئتك الخاصة.
مع العلاج النفسي عبر الإنترنت ، يمكن تقديم نفس العلاج كما هو الحال مع العلاج وجهاً لوجه. يمكن تقديم أنواع مختلفة من العلاج النفسي عبر الإنترنت ، مثل العلاج السلوكي المعرفي (CBT). يمكن أن يعمل العلاج النفسي عبر الإنترنت تمامًا مثل العلاج وجهاً لوجه. بالإضافة إلى ذلك ، يعد العلاج عبر الإنترنت أكثر مرونة لأنه يستغرق وقتًا أقل ويمكنك بسهولة حجز جلسة إضافية بينهما. ولهذا السبب أيضًا استمر هذا النوع من العلاج في الوجود بعد زمن الإكليل.
لا يعتمد نجاح العلاج النفسي على ما إذا كان عبر الإنترنت أو يتم تقديمه وجهًا لوجه. أهم شيء هو النقر مع معالجك وشكل العلاج الذي يتم تقديمه.
“العلاج النفسي عبر الإنترنت مثالي للأشخاص غير القادرين جسديًا أو عقليًا على تلقي العلاج في الموقع.”
لماذا العلاج النفسي عبر الإنترنت؟
يُعد العلاج النفسي عبر الإنترنت مثاليًا للأشخاص غير القادرين جسديًا أو عقليًا على تلقي العلاج في الموقع. على سبيل المثال ، يمكن أن يكون هؤلاء أشخاصًا في الخارج ، أو لديهم شكاوى جسدية أو يعانون من التعب الشديد.
تكون عتبة بدء العلاج أقل أيضًا إذا كان من الممكن أيضًا القيام بذلك عبر الإنترنت ، حيث يتم تقديم العلاج بهذه الطريقة من بيئتك المألوفة ويمكنك التسجيل بسهولة عبر الإنترنت.
وبهذه الطريقة ، لا يزال هناك العديد من الأشخاص الذين يبدؤون العلاج والذين ربما لم يفعلوا ذلك أو لم يفعلوا ذلك إلا بعد فترة طويلة ، على وجه التحديد لأنه من الممكن متابعة العلاج عبر الإنترنت.
العلاج النفسي عبر الإنترنت في GGZonline
هل لديك شكاوى نفسية لن تختفي وهل أنت مهتم بالعلاج النفسي عبر الإنترنت؟ يتمتع المعالجون النفسيون في GGZonline بخبرة واسعة في تقديم العلاج النفسي عبر الإنترنت.
سيقومون بجدولة مقابلة استقبال معك للتحقيق في ما تواجهه ومعرفة ما إذا كان العلاج النفسي عبر الإنترنت مناسبًا لك. بعد ذلك ، سيضعون معك طلبًا للمساعدة وخطة علاج ، بحيث تنخفض شكواك في أسرع وقت ممكن.
لا تتردد في الاتصال بنا إذا كان لديك أي أسئلة أو لتحديد موعد!
قم بالتسجيل اليوم أو احصل على اتصال مرة أخرى قريبًا
هل يمكنك استخدام بعض المساعدة؟ دعنا نعاود الاتصال بك للحصول على استشارة عبر الإنترنت بدون التزام أو قم بالتسجيل مباشرة عبر الأزرار أدناه.
